Emotionale und muskuläre Flashbacks

Sie sind unternehmungslustig, neugierig aufs Leben, begeisterungsfähig.  Menschen suchen ihre Nähe, bewundern ihre Strahlkraft, ihren Mut, ihre Disziplin und Ihre Gaben. Oder lieben Sie für ihre feine zurückhaltende und liebevolle Art. Schön oder? WENN da nicht etwas wäre, was andere NICHT sehen können. Sie machen eine Übung beim Yoga, sind auf einem entspannten Spaziergang, setzen … Weiterlesen …

Was ist eigentlich ein Trauma?

Das Wort „Trauma“  kommt aus dem Griechischen und heisst Wunde, Verletzung. Psychische Traumata – sind tiefe Erschütterungen unseres Selbstbildnisses. Sie treten oft dann auf, wenn unser Körper in eine Aufregung (= psychischen Stress, sowie in Situationen schwerer Belastungen gerät.   Leider durchkreuzen sie nur allzuoft unsere Unbeschwertheit in Kontakten. Gerüche, Farben, Stimmungen, Gedanken – als das kann zu Flashbacks führen!   … Weiterlesen …

Burnout Prophylaxe

Diese Massage ermöglicht eine tiefe Entspannung und Regeneration. Durch gezielte Aktivierung und bewusstes Loslassen der Muskulatur wird eine tiefe Entspannung in der partiellen Muskulatur erzeugt. Der Körper lernt durch ein Wechselspiel zwischen An- und Entspannung in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Körper, Geist und Seele finden zurück in die eigene Mitte. Der Massage geht … Weiterlesen …

Burnout Prophylaxe

Diese Massage ermöglicht eine tiefe Entspannung und Regeneration. Durch gezielte Aktivierung und bewusstes Loslassen der Muskulatur wird eine tiefe Entspannung in der partiellen Muskulatur erzeugt. Der Körper lernt durch ein Wechselspiel zwischen An- und Entspannung in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Körper, Geist und Seele finden zurück in die eigene Mitte. Der Massage geht … Weiterlesen …