Burnout Prophylaxe

Diese Massage ermöglicht eine tiefe Entspannung und Regeneration.

Durch gezielte Aktivierung und bewusstes Loslassen der Muskulatur wird eine tiefe Entspannung in der partiellen Muskulatur erzeugt. Der Körper lernt durch ein Wechselspiel zwischen An- und Entspannung in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Körper, Geist und Seele finden zurück in die eigene Mitte.

Der Massage geht ein Gespräch voraus, um auf die individuellen Bedürfnisse eingehen zu können. Bei Bedarf und auf Wunsch wird die Massage begleitet durch eine geführte Meditation.